Martyna Rost – dietetyk, instruktorka Jogi i miłośniczka wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego i obecna studentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Od dziecka ruch był jej zwolennikiem. Podczas studiów odkryła dwie dyscypliny, w których bezwarunkowo się zakochała, a mianowicie Crossfit i Yoga. Jeden zapewnia jej niebywałą kondycję fizyczną, drugi psychiczną. Natomiast oba dają jej wielką moc do działania w codziennym życiu. Martyna przyznaje się bezkarnie, że jest zafascynowana wpływem żywności na ciało ludzkie. Dlatego oprócz układania jadłospisów, prowadzi blog FITmeansEAT, na którym zachęca wszystkich czytelników do zdrowego stylu życia. Uważa, że właściwa dieta w połączeniu z treningiem potrafią zdziałać cuda, nie tylko w postaci pięknej sylwetki, ale również od środka, gwarantując oczyszczenie umysłu i świetnie samopoczucie.